[...] do zastępowania posiłków w diecie, ze względu na prace nie wyrabiam z całym jedzeniem w robocie . Nie wiem co kupić, około 2kg/200zł ,w takim przedziale mniej więcej , najlepsze białko na redukcji? Jak myślicie dokładać do tego wszystkiego jeszcze BCAA około treningowo? jakie będzie dobre? trochę jestem z odżywek do tyłu ,tyle tego, że [...]
Witam! Jakie jest najlepsze białko? Chce uzupełnic białko w diecie no i oczywiście stosować po treningu. Oczywiście w grę wchodzi jakieś lepsze białko. Jakich firm nie brać pod uwagę? Co myślicie o białku z "OLIMPU" (różne opinie czytałem i zgłupiałem:-?)?
[...] w białko. Aeroby robie 4 razy w tygodniu na siłce tez cwicze 4 razy w tygodniu. Mam pytanie co wziąść przed czy po aerobach zeby mi sie miecho nie spalało?? i jakien jest najlepsze białko w miare tanie ??chodzi mi o firme z góry dziekuje i pozdrówka !!! aha mam 16 lat 173 wzrostu i waze 73kg noi mam troche tłuszczyku!! na siłce mam jusz troche [...]
witam jakie jest waszym zdaniem najlepsze bialko na dzien i jakie na noc chodzi mi glownie o jakosc! bo zastanawiam sie jakie kupic produkty do uzupelnienia diety w bialko
Jakie sa na rynku najlepsze bialko jakosciowo i smakowo.W tej chwili uzywam bialko inkosporu i jest bardzo dobre.Ale chcialbym uslyszec opinie na temat roznych bialek
Witam! Planuje zakup gainera MASS XXL, do tego zamierzam brać białko zakupione juz wcześniej - NATURELL Sojaprotein (wiem ze to nie jest najlepsze białko, zakup tego produktu był zbyt pochopny). Do tego oczywiście dieta i zamierza po każdym posiłku spożywać oliwe z oliwek. Co o tym sądzicie? Gainer ten jest dobrym rozwiązaniem? Ćwiczę juz około 4 [...]
Witam! Wiem, że temat białka był poruszany setki razy. Wszystko uwaznie czytam i ucze sie. Mam jednak pytanie dla tych co z nie jednego shakera białko jedli:) Jakie jest najlepsze białko, niewazne czy izolat, koncentrat, mieszane itd. Bez wzgledu na smak, cene czy rozpuszczalnosć. Chodzi o EFEKT!! Ja zjadłem kilka puszek przez 2 lata(scitec, [...]
[...] a to 84zł (taka sama waga) ja uważam że nie opłaca się tego six stara kupić bo lepiej ostrowie i do tego kreatyne dokupic lub jakieś bcaa a kumpel mi mówi że nie że to jest najlepsze białko i ma dużo innych rzeczy więcej (ale skoro ma duzo więcej rzczy to ma miej białka więc białko czy witaminy itd. chce kupić ? jeśli chodzi o to i o to to nie [...]
[...] kreatyne. Ogółem chciałbym zapytać bo kiedyś babka na biologii gadała, że po tym wszystkim zmniejszają się penis i jądra i zmniejsza się płodność, prawda? Czy mogą być jakieś problemy z wypadaniem włosów? Mam 17 lat, wzrost 182, waga 60-62kg (wiem, że to mało - mam niedowagę) Co by było dla mnie najlepsze, białko czy kreatyna? Dzięki z góry.
Witam jakie białko polecili byście w dołączeniu do pierwszego cyklu kreatynowego? Jak myślcie 1kg czy 2kg ;) Z tego co czytałem najlepsze białko to te które ma mało laktozy ;> staż: 1 rok (na suchara) mam zastój (już 2 miesiące, zmieniałem trening, i dieta <- staram się jak mogę) więc uważam że po takim stażu już mogę coś wziąść. Myślałem nad: - [...]
[...] jeden cykl kreatyny co nie ?? bo pisze zeby brac dziennie 10g podzielone na 2x po 5 g, czyli 250g na 25 dni a cykl trwa od 5-7 tygodni, wystarczy mi jak wezme ja na 25 dni ?? mam 16 lat i to moj pierwszy raz z kretka, aha i co polecacie na mase?? co bedzie najlepsze?? bialko czy gainer? jak tak to powiedzcie jaki najlepiej, W kupie siła !!!:)
Siemano wszystkim mam pytanie nie patrzac na cene i zeby bylo dostepne w polsce jakie obecnie jest najlepsze bialko jedno z lepszych ?? bo zastanawiam sie co wybrac. Gainera chce GREAT GAINS animala do tego aminokwasy amino 1900 tez animala i dodatek m stac :) ale wlasnie nie wiem jakie bialko do tego glutamie chce wziasc zwykla olimpa mega caps [...]
chciałbym się dowiedzieć czy rzeczywiscie tak jak pisz,serwatka OLIMP WHEY PROTEIN CONCENTRATE jest najlepsza...mam 150zl oszczednosci i chcialbym zdobyc troche masy...moi koledzy mowia,zebym kupil sobie bialko serwatkowe...z tego co czytalem to to jest najlepsze BIALKO...pomozcie mi wybrac cos do 150zl,zeby przybrac na masie...!!!
[...] takie pytanie: czy w białku Protein 80, które zawiera białko pszeniczne jest również gluten? Pytam, bo stosuję dietę zgodną z grupą krwi, która mi bardzo służy i gluten to mój wróg nr 1. ;) Jeżeli tak jest to jakie będzie najlepsze białko bez pszenicy i soi, czy to kazeinowe jest dobrym wyborem na redukcję? Czy też kupić whey c6? Dzięki za rady.
WItam, Jakie NAJLEPSZE bialko za mniej wiecej 250 zl polecacie w okresie budowania masy ;D, czekam na opinie :) , dodam ze myslalem kupic myo fusion , czy macie jakies inne lepsze propozycje , wole kupic drozsze a lepsze bialko wiek 20 waga-82 wzrost-171 staz 3l
Wszyscy dobrze wiemy,że najlepsze białko jest białko serwatki. Wedłóg was jaka najlepsza firma je produkuje??????????????????????????????????????? Siłę muskuł przeciwstawiam sile mózgu
chłppki chciłbym zacząc brac białko ( dosyc mało waże 180 wzrostu 65kg) jakiej firmy jest najlepsze białko słyszałemże MLO.....podajcie mi cene i ile i w jakich dawkach należy to brac żeby były efekty....
siema powracam do treningu po wakacjach i nie jestem na czasie w dziedzinie odzywek,chce zrobic cyklik kretka+bialko i stad moje pytanie jakie jest teraz najlepsze bialko?(moze matrix olimpu??) ""koko dżambo i do przodu""
[...] jesli jajka sie trawia 6 godzin to czemu nei jesc raz 10 tylko dwa razy po 5 co 3 godziny ? np czasem nie ma sie czasu pilnowac posiłkow i sie je duze a rzadziej 2. Nawet najlepsze białko z proszku jest gorsze jakosciowo niz pozywienie ? prawda to ? 3. znam osoby ktore w swojej diecie nie maja wcale miesa i prezentuja dobra forme . Czemu [...]
siema moje pytanie brzmi w jakich produktach jest najlepsze białko i te produkty najtansze tez przydalo by sie wymienic z góry thx
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
